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Training

Bitte beachten !!! Änderung der Trainingszeiten !!!

Mo 24.12.2018 bis
Sa 05.01.2019
Kein Training / Athletiktraining
in den Weihnachtsferien
* für alle OSC-Mitglieder *
Im neuen Jahr beginnt das Training des Olfener Schwimmclubs wie folgt wieder: das Training startet nach den Weihnachtsferien wieder am Montag, dem 07. Januar 2019 und am Samstag, dem 12. Januar 2019 zu den gewohnten Zeiten.
Sa 05.01.2019
11.00 - 12:30 Uhr
Schwimmtraining
* für alle Wettkampfschwimmer 2007 und älter *
Die Wettkampfschwimmer der Jahrgänge 2007 und älter bereiten sich nach einem ereignisreichen und erfolgreichen Jahr schon früher auf die ersten Herausforderungen des neuen Jahres vor: sie beginnen bereits am Samstag, dem 05. Januar 2019 um 11.00 Uhr ihr neues Trainingsjahr.

Bis zum Trainingsstart wünschen Trainer und Vorstandsmitglieder allen OSC’lern schöne Weihnachtsferientage.


Trainingsstätte:

Schwimmtraining
Städtisches Hallenbad
Von-Vinke-Straße 2
59399 Olfen
Athletiktraining
Zur-Gest-Turnhalle
Von-Vinke-Straße 2
59399 Olfen

Übersicht besondere Trainingstage
10 goldene Regeln für ein erfolgreiches Training

Unsere Trainingszeiten:


Schwimmtraining
Mo 16.45 Uhr - 17.45 Uhr Wettkampf 1,2,3,4
17.45 Uhr - 18.45 Uhr Wettkampf 5,6
18.45 Uhr - 20.00 Uhr Wettkampf 6
Fr 20.00 Uhr - 21.00 Uhr Erwachsene
Sa 08.45 Uhr - 09.45 Uhr Trainer
09.45 Uhr - 10.30 Uhr Anfänger 1
10.30 Uhr - 11.15 Uhr Anfänger 2,3 u. Wettkampf 1
11.15 Uhr - 12.15 Uhr Wettkampf 2,3,4
12.15 Uhr - 13.00 Uhr Freizeit 1,2
12.15 Uhr - 13.15 Uhr Wettkampf 5
13.00 Uhr - 14.30 Uhr Wettkampf 6

Athletiktraining
Sa 10.00 Uhr - 11:00 Uhr Wettkampf 2,3,4
11.00 Uhr - 12.00 Uhr Wettkampf 5
12.00 Uhr - 13.00 Uhr Wettkampf 6